こんにちは！

お悩み解消似合わせカットが得意なアドバイザーの山下です☆

少しずつ朝晩が過ごしやすくなり、秋を感じる季節となって来ましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

暑かった今年の夏の紫外線は、お肌や髪にとっても色々な影響を与えてしまいます(>_<)

紫外線と言えば、「真夏の8月あたりを注意しておけばいいんじゃないの〜？」と思っている方が多いのです。が・・・

実は、間違いなのです(>_<)

8月の要注意度２番手か、３番手くらいです(>_<)

そこで、紫外線に最も注意すべきなのは何月なのか、皆様ご存知でしょうか？

月別、(季節別)にまとめていきますね！

＜春・夏・秋・冬それぞれの紫外線＞下記の条件での紫外線の強さになります。

・春は３〜５月

・夏は６〜８月

・秋は９〜１１月

・冬は１２〜２月

・全ての日が晴天と仮定します。

月それぞれの紫外線要注意度を数字でレベル１〜１０に表して見ました！

＜春の紫外線＞３〜５月

• ３月の紫外線要注意度：レベル８
• 月別での紫外線の強さ：７位

寒い時期が過ぎ去りつつ有る３月、紫外線はそこまで強く有りません。月別でも７位。

ですが、２月との差が大きいのでお肌や頭皮への負担が知らない間にかかる月です。

これを知らないのは中々危険なので、３月から紫外線対策を始められるのがBestです！

• ４月の紫外線要注意度：レベル８
• 月別での紫外線の強さ：６位

４月に入ってくると紫外線は急に、そして徐々に強くなます。一番弱い季節の約３倍～３,５倍程度の強さ。

３月と同じくこれを知らない場合が多いため要注意度は高めになっています。

• ５月の紫外線要注意度：レベル９
• 月別での紫外線の強さ４位

グッと紫外線は強くなります。紫外線の強さ自体は月別で４位です。

しかし、「強めなのを知らずに油断している方が最も多い月」なので注意レベル９になっています。

このあたりになると必ず毎日紫外線対策をすることを強くおすすめします。（外出しない日でも紫外線は５０％以上部屋に侵入してきます）

【春・まとめ】

３月初めから紫外線対策を始めて、５月の急に紫外線が強くなった時に慌てなくても良い様、紫外線対策が出来るのが理想です。

 

＜夏の紫外線＞６〜８月

• ６月の紫外線要注意度：レベル１０
• 月別での紫外線の強さ：２位

紫外線対策しようかなぁ～！まだいいかなぁ～！なんて悩んでるともう遅いのです。(>_<)５月からさらにググッと上がる紫外線の強さは月別で２位。

その紫外線の鋭さと「７月に入ってないからまだ大丈夫でしょ」と油断をする方が多いため要注意レベルは最高値の１０です。

要注意ランキングを作るとすればこの６月か５月のどちらかが１位です。必ず紫外線対策・ＵＶケアをしましょう！

• ７月の紫外線要注意度：レベル１０
• 月別での紫外線の強さ：１位

紫外線の強さが月別で１位なのがこの７月です。もはや身体で暑さと紫外線の強さを感じ取れるんじゃないかと思うほど紫外線が凶悪に降り注ぐ月です。

対策を始め出す方が急増するので要注意レベル強さが９か１０か迷うところですが、紫外線の強さが１位の月ということで１０になります！

• ８月の紫外線要注意度：レベル８
• 月別での紫外線の強さ：２位

紫外線自体の強さは６月とほぼ同じで２位。(地域によっては６月より少し強い)

一般的にこの８月に紫外線対策をされてる方が一番多く、[うっかり要注意]]]な月とは言えない為、注意レベルは８になります。

【夏・まとめ】

最も紫外線の強い季節。これは意外でも何でもなく知っている方がほとんどですよね(^_^)

 

＜秋の紫外線>９〜１１月

• ９月の紫外線要注意度：レベル８
• 月別での紫外線の強さ：５位

９月からガクンと一気に紫外線の強さは落ちます。といっても強さ自体はかなり強い方です。

さらに、紫外線対策を止めてしまう方が増え出す為注意度はレベル８と高めです。

• １０月の紫外線要注意度：レベル６
• 月別での紫外線の強さ：７位

さらにガクッと強さは落ちます。３月の終わりごろと大体同じくらいの強さ。たいていの方が紫外線対策を止めてしまう月です。

しかし紫外線の強さが日によって不安定なのが落とし穴です。強くなる日もある為１０月いっぱいまでは十分な注意が必要です。

• １１月の紫外線要注意度：レベル３
• 月別での紫外線の強さ：１０位

ドドーンと強さが落ちます。

一日中外で活動している方以外はほとんど紫外線を気にする事のない季節と言えます。

 

【秋・まとめ】

ポイントは紫外線対策を止め出す方が多くなりますが、実は紫外線の強い日が結構多いので、特に９月～１０月末あたりまでは決して油断をせずに紫外線対策を続ける事が、お肌にも頭皮にも良いですね！

 

＜冬の紫外線>１２〜２月

• １２月の紫外線要注意度：レベル１
• 月別の紫外線の強さ：１２位

１年を通して最も紫外線が弱いのがずばりこの１２月です。

外に出る機会も減ってくるので、紫外線対策は正直必要ないかと思います☆

• １月の紫外線要注意度：レベル２
• 月別の紫外線の強さ：１１位

以外にも１２月に比べると紫外線の強さはほんの少しだけ上がるこの１月。

といってもまだまだ弱い月。特に気にしなくても大丈夫です。(^_^)

• ２月の紫外線要注意度：レベル７
• 月別の紫外線の強さ：９位

ここで一気に紫外線は凶悪さを増してくるので皆様が思っているよりも注意が必要な月です。

 

紫外線の強さをまとめさせて頂きましたが、夏はもちろんですが、１年中紫外線は降り注いでいます！例年にも増して暑かった今年の夏、海水浴やアウトドア等で沢山紫外線を浴びた皆様の今の髪は、すっごく栄養を欲しがっています！

夏が終わった今、

髪に潤い、タンパク質をたっぷり入れて、ツヤ感、まとまり感☆をUPしましょう！

 

ダメージをしてしまった髪のお手入れ、是非エトワル山下までご相談下さいませ♪

皆様にお会い出来るのを楽しみにお待ちしております！